Δευτέρα 09:30-11:00
γυμναστική γιόγκα
16:00-17:30 χάθα γιόγκα
18:00-19:30 ashtanga yoga
20:00-21:30 γυμναστική γιόγκα
Τρίτη 09:30-11:00 ananda yoga
17:30-19:00 γυμναστική γιόγκα
19:15-20:15 ενδυνάμωση πιλάτες(στρώμα)
21:00-22:00 βραδυνή χαλάρωση
Τετάρτη 09:30-11:00 χάθα γιόγκα
15:00-17:00 ταϋλανδέζικη μάλαξη
17:15-18:45 γυμναστική γιόγκα
19:00-20:30 γυμναστική γιόγκα
Πέμπτη 09:30-11:00 ananda yoga
17:00-18:30 ananda yoga
19:00-20:30 ashtanga yoga
Παρασκευή 09:30-11:00 ενδυνάμωση πιλάτες
16:00-17:30 χάθα γιόγκα
17:45-18:45 ενδυνάμωση πιλάτες(μπάλα)
19:00-20:30 γυμναστική
γιόγκα
21:00-22:00 βραδυνή
χαλάρωση
Σάββατο 10:00-11:30 weekend yoga
18:00-20:00 διαλογισμός
|