Τετάρτη, 14 Οκτωβρίου 2009

Περί κακοήθειας...
Παίρνω το θάρρος να αναρτήσω ένα κείμενο,το οποίο δεν μου ανήκει μεν,αλλά μου άρεσε πολύ και επειδή αρκετοί δεν ακούν Τρίτο Πρόγραμμα,θεώρησα απαραίτητο να αναγνωσθεί ευρέως.

ΜΑΝΟΣ-SEBASTIAN-FLOYD"ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΙΝΑ ΤΟΥ ΤΡΙΤΟΥ", ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 8.-10 ΠΡΩΙ, ΣΤΟ ΤΡΙΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΑΣ.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 8 ΜΑΪΟΣ 2009
ΚΑΚΟΗΘΕΙΕΣ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΩΝ

Το κείμενο αυτό είναι απομαγνητοφώνηση της Σκέψης της Ημερας (που μάς "έδωσε" τηλεφωνικά) στην εκπομπή μας, Μάνος Σεμπάστιαν Φλόϊντ, στα Πρωινά του Τρίτου, ο δρ. Νίκος Ζαμπόγλου, Καθηγητής Ογκολογίας και διευθυντής της πανεπιστημιακής ογκολογικής κλινικής του Οφενμπαχ στη Γερμανία. Μάς τό ζήτησαν πολλοί ακροατές και ακροάτριες.
«Αυτο που χαρακτηρίζει τα κακοήθη κύτταρα, είναι ότι δεν σέβονται τα περιθώριά τους. Δηλαδή, ένα καρκίνωμα του ήπατος μπορεί να εισβάλει στο νεφρό, ή σ’ ένα άλλο όργανο, χωρίς να λάβει υπ’ όψιν καθόλου τα όρια του άλλου οργάνου. Επίσης, αυτό που χαρακηρίζει τα κακοήθη κύτταρα είναι ότι δεν σέβονται τους κανόνες της Φυσης. Πολλαπλασιάζονται, χωρίς να λαμβάνουν υπ’ όψιν τους τι συμβαινει γύρω τους, ό,τι δηλαδή χρειάζονται και άλλα όργανα ουσίας για να τραφούν, και έτσι δημιουργούν μεταστάσεις, πετιούνται σε άλλα όργανα πολύ μακριά, και φτιάχνουν εκεί «κοινωνικές», δικές τους, ομάδες.
Αν δουμε, τώρα, πως συμπεριφέρεται ο άνθρωπος μέσα στον Κόσμο, διαπιστωνουμε ωρισμένες παράλληλες συμπεριφορές. Δηλαδή, και ο άνθρωπος δεν σέβεται τον δικό του κοινωνικό χώρο, και προσπαθεί να επεκταθεί στους χώρους άλλων – είτε γειτόνων, είτε εθνών άλλων. Δεν σέβεται σύνορα. Δεν σέβεται κανόνες, και προσπαθεί να πολλαπλασιάσει τα υπάρχοντά του, δηλαδή να αυξηθεί ό ίδιος, χωρίς να σκεφθεί κάν εάν μένει οτιδήποτε υπόλοιπο γιά άλλους. Βλέπουμε ότι ο άνθρωπος, προχωρώντας έτσι, διώχνει τα ζώα, διώχνει τα πάντα, αδιαφορεί για τη Φυση, και ζεί σήμερα από τον Ισημερινό μέχρι τον Νότιο και τον Βόρειο Πόλο.

Αυτα, είναι χαρακτηριστικά. Κοινώς, τρόπος εξέλιξης. Το ανησυχητικό ποιό είναι; Τα κακοήθη κύτταρα, στο τέλος της ημερας, αυτοκαταστρέφονται. Ειναι τόσο αδηφαγα, τόσο λαίμαργα, που στο τέλος καταστρέφουν τον οργανισμό μέσα στον οποίο βρίσκονται, μαζί και με τον ίδιο τον οργανισμό. Καταστρέφουν, δηλαδή, τον ασθενή, καταστρέφουν τον Ανθρωπο, αλλά ταυτόχρονα καταστρέφονται και τα ίδια.
Αυτό, ακριβώς, είναι που φοβάμαι σημερα με τον τρόπο, με τον κακοήθη τρόπο, με τον οποίο συμπεριφέρονται οι άνθρωποι. Και προπάντων, με την συμπεριφορά τους απέναντι στη Φυση. Ειναι τόσο αδηφάγος πιά ο άνθρωπος, που πολύ φοβάμαι ότι θα έχει το ίδιο τέλος με την κακοήθεια στο σώμα του ανθρωπου, δηλαδή θα καταστρέψει την Φύση του, το περιβάλλον του, και στο τέλος θα αυτοκαταστραφεί και αυτός.»

Σημείωση: Το κείμενο αυτό είναι πνευματική περιουσία, Copyright του Δρα. Ζαμπόγλου, και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε χωρίς να γίνεται σαφή αναφορά σε αυτόν.

Δευτέρα, 12 Οκτωβρίου 2009

Η αξία των διατάσεων και της αναπνοής

Τα δύο σημαντικότερα και πιο ζωτικά χαρακτηριστικά της ζωής είναι η αναπνοή και η κίνηση. Η εμβάθυνση της αναπνοής και η διεύρυνση της κινητικότητας των μυών και των αρθρώσεων αυξάνουν την παροχή οξυγόνου σε ολόκληρο τον οργανισμό και την παροχέτευση των τοξικών παραγώγων του μεταβολισμού, η σύσταση των οποίων εξαρτάται από την ποιότητα της διατροφής.
Η καθημερινή μας δραστηριότητα περιλαμβάνει ασυνείδητη κίνηση, ρηχή και συχνά αγχώδη αναπνοή. Σε αυτά τα δύο προστίθεται η λανθασμένη στάση σώματος, η ανισόρροπη διατροφή, το άγχος. Ασφαλώς όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι αλληλένδετοι και αλληλοεπηρεαζόμενοι.
Η θρέψη του οργανισμού και η υγεία του εξαρτώνται από την σύσταση του αίματος. Το αίμα μεταφέρει στους ιστούς θρεπτικά στοιχεία και βεβαίως οξυγόνο. Η σύσταση του αίματος εξαρτάται πολύ από την διατροφή. Η κίνηση του αίματος πέραν από την διατροφή εξαρτάται και από την σωματική δραστηριότητα. Η άσκηση διοχετεύει περισσότερο αίμα στους μύες και άρα περισσότερο οξυγόνο. Είναι πολύ σημαντική όμως η ολοκλήρωσή της με διατάσεις…κάτι που «επιμελώς» πολλοί λησμονούμε.
Οι διατάσεις συμπιέζουν και επιμηκύνουν τους μύες προκειμένου να αποκτήσουν μεγαλύτερη ελαστικότητα(άρα μεγαλύτερο εύρος κινήσεως και άρα λιγότερες πιθανότητες τραυματισμών ή ακούσιων και επώδυνων συσπάσεων-«πιασιμάτων»).Ταυτόχρονα με την διάταση απομακρύνονται τα τοξικά παράγωγα(γαλακτικό οξύ, διοξείδιο του άνθρακα) του καταβολισμού, δηλαδή της καύσεως των ενεργειακών αποθεμάτων του οργανισμού για την παραγωγή κινήσεως.

Πέμπτη, 1 Οκτωβρίου 2009

Καλό μήνα Οκτώβριο,και καλή αρχή

Το παρόν ιστολόγιο έχει ως σκοπό την επικοινωνία με τους χρήστες του διαδικτύου κυρίως στην ευρύτερη περιοχή της νήσου Λέσβου, αλλά και σε όλη την υπόλοιπη Ελλάδα.Κύριο αντικείμενο επικοινωνίας είναι η Ρεφλεξολογία και γενικότερα οι εναλλακτικές-συμπληρωματικές-ολιστικές(ό,τι απ'όλα προτιμάτε) θεραπευτικές μέθοδοι.